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[公开课] [国际名校公开课][哈佛大学:幸福课][中英双语字幕,23集全][收藏首选][看过完全停不下来] |
哈佛大学公开课:幸福课
本课程共23集 中英字幕 欢迎学习 课程介绍 我们来到这个世上,到底追求什么才是最重要的?他坚定地认为:幸福感是衡量人生的唯一标准,是所有目标的最终目标。塔尔博士被誉为"最受欢迎讲师"和"人生导师"。 [第1集] 什么是积极心理学? [第2集] 为什么要学习积极心理学? [第3集] 幸福是一种随机现象吗? [第4集] 积极的环境能改变人 [第5集] 环境的力量 [第6集] 乐观主义 [第7集] 逆境还是机遇? [第8集] 感激 [第9集] 积极情绪 [第10集] 如何去改变 [第11集] 养成良好习惯 [第12集] 写日记 [第13集] 面对压力 [第14集] 过犹不及 [第15集] 完美主义 [第16集] 享受过程 [第17集] 运动与冥想 [第18集] 睡眠、触摸和爱情的重要性 [第19集] 如何让爱情天长地久 [第20集] 幸福与幽默 [第21集] 爱情和自尊 [第22集] 自尊与自我实现 [第23集] 收获交流 链接:https://pan.baidu.com/s/10lPw08KqLb3fL-EcxVS3Hw
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发表于 2018-6-15 20:53
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发表于 2018-9-4 22:18
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发表于 2019-2-7 18:14
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发表于 2019-2-19 11:17
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发表于 2019-2-24 21:49
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发表于 2019-2-26 10:29
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发表于 2019-10-4 07:51
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发表于 2019-10-11 05:41
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